4812 7890 // alleroed.ungdomsskole@alleroed.dk

Selvforsvar

We love sport!

Kom og lær effektiv og grundlæggende selvforsvarstræning.

Aldersgrænse
Fra 12 år til og med 18 år. Og du skal gå på et af følgende klassetrin: 7. 8. 9.
Antal ledige pladser
Holdet åbner for tilmelding onsdag 14. aug. 2024 kl. 00:01

Beskrivelse

Formålet med dette hold er, at du lærer at forsvare dig på en realistisk - og overraskende nem måde.

Det gør vi med masser af brugbare teknikker og metoder. Undervisningen indeholder også teori og hård konditionstræning.

Du vil som elev stifte bekendtskab med forskellige kampsporter og tilgange til selvforsvar med erfarne undervisere, der tilsammen kan prale af mere end 25 års erfaring med kampsport.

Der tages hensyn til alle - begyndere som øvede.


Tidligere elever siger:

"Jeg har lært forskellige teknikker". "Jeg har fået nye venner". "Jeg har lært, hvad jeg skal gøre i forskellige situationer". "God motion".

 


Andre hold i samme kategori