We love sport!
Effektiv og grundlæggende selvforsvarstræning. Formålet er, at du lærer at forsvare dig på en realistisk - og overraskende nem måde.
"Jeg har lært forskellige teknikker". "Jeg har fået nye venner". "Jeg har lært, hvad jeg skal gøre i forskellige situationer". "God motion".
Effektiv og grundlæggende selvforsvarstræning. Formålet er, at du lærer at forsvare dig på en realistisk - og overraskende nem måde.
Det gør vi med masser af brugbare teknikker og metoder. Undervisningen indeholder også teori og hård konditionstræning.
Du vil som elev stifte bekendtskab med forskellige kampsporter og tilgange til selvforsvar med erfarne undervisere, der bl.a. kan prale af en 4. plads ved VM i karate.
Der tages hensyn til alle - begyndere som øvede.